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Reflexões sobre o medo, crescimento e uma vida com mais intenção. Para se ler com calma e alma.

surfista praia após surf
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O que o mar me ensinou: 5 lições de vida do surf

  • 3 minute read
Tinha 25 anos quando me atrevi a experimentar o surf pela primeira vez. Cinco anos depois, decidi que…
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Fluir com a maré

  • 3 minute read
Resistir nem sempre é a forma mais corajosa de continuar Não sei se alguma vez tocaste no mar.…
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Reguei os meus desertos e agora são jardins

  • 1 minute read
Converti os ruídos da vida com música e agora danço
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Debaixo do véu do esquecimento

  • 2 minute read
tudo é instante. Esqueço-me de tudo quando estou no mar. E é exatamente sobre o esquecimento que quero…
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momento presente. aqui e agora

  • 2 minute read
isto de meditar no mar. Domingo. Quase um mês depois consegui voltar ao mar. Acordei de manhã cedo…
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