{"id":738,"date":"2026-06-09T12:06:30","date_gmt":"2026-06-09T12:06:30","guid":{"rendered":"https:\/\/mardesal.pt\/?p=738"},"modified":"2026-06-09T12:07:25","modified_gmt":"2026-06-09T12:07:25","slug":"voltei-ao-mar-a-amar-o-mar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mardesal.pt\/voltei-ao-mar-a-amar-o-mar\/","title":{"rendered":"Voltei ao Mar, a amar o Mar"},"content":{"rendered":"\n<h3 id=\"uma-reflexao-sobre-recomecos-saudade-e-a-liberdade-que-so-o-oceano-nos-ensina\" class=\"wp-block-heading\">Uma reflex\u00e3o sobre recome\u00e7os, saudade e a liberdade que s\u00f3 o oceano nos ensina<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje tenho uma boa onda para partilhar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aquela de meio metro que se desdobra contorcida numa crian\u00e7a feliz, sem tempo para desperdi\u00e7ar. Como \u00e9 bom n\u00e3o parar um segundo e querer a todo o instante sentir esta vida ondular que desliza entre o leve sopro da brisa e a energia contagiante do mar. Isto para te admitir, voltei ao mar.\u00a0<strong>A amar o mar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se gostas de apanhar ondas, fica por aqui. O Mar de Sal cresce com cada leitor curioso e apaixonado pelo mar. Subscreve para n\u00e3o perderes as pr\u00f3ximas mar\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pensei que n\u00e3o fosse capaz, que ali tivesse para sempre uma mem\u00f3ria associada, ainda que de bons momentos, mas que refletisse a saudade. Saudade pesada, ancorada a uma vida que n\u00e3o volta mais \u00e0 tona e afunda, profunda. S\u00f3 que encontrei na minha prancha a t\u00e1bua de salva\u00e7\u00e3o. A capacidade de mergulhar por baixo de cada onda, rebenta\u00e7\u00e3o, espuma branca e regressar, rompendo pela crista acima.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sem Saudade.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois, passei tamb\u00e9m a saber que basta encontrar o foco, n\u00e3o pensar, focar para onde quero navegar a vida e deixar-me ir. Posso cair, posso levar com a t\u00e1bua cabe\u00e7a, esta pode de novo partir, mas como Buda diz, por pior que tenha sido o passado, podemos e devemos sempre recome\u00e7ar. E \u00e9 isso que me ensina o mar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estou grata por permanecer em mim a curiosidade ing\u00e9nua de uma crian\u00e7a que desbrava o mundo no primeiro andar. Observar assim mesmo como se tudo fosse a primeira vez nesta intensidade ondular da vida que vai e vem, traz e leva, retira e devolve, e s\u00f3 aproveita quem se deixar levar pelo mar. Como os carreirinhos que fazemos de bra\u00e7os estendidos e biqu\u00ednis perdidos, enrolados e divertidos, nas ondas tombando ininterruptamente de puro espa\u00e7o e l\u00facida unidade, onde apenas encontramos, apaixonadamente, a nossa pr\u00f3pria liberdade*.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por isso, n\u00e3o fazia sentido ficar com saudade de um momento que n\u00e3o \u00e9 meu, de uma saudade que n\u00e3o me faz sentir a superf\u00edcie. De uma saudade que n\u00e3o vale a pena ser saudade. Porque o que se quer \u00e9 sentir uma gratid\u00e3o profunda por tudo o que o universo nos d\u00e1, sempre em medida certa. Ondas grandes, ondas pequenas, ondas picadas e revoltadas. Puras ondas.\u00a0<strong>Boas ondas.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tinha mesmo de voltar ao mar. Acima de tudo, a amar o mar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/substack.com\/profile\/393865843-eva-meirelles\"><\/a><a href=\"https:\/\/substack.com\/@mardsal\"><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Uma reflex\u00e3o sobre recome\u00e7os, saudade e a liberdade que s\u00f3 o oceano nos ensina Hoje tenho uma boa&hellip;\n","protected":false},"author":1,"featured_media":739,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-738","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-wavestories"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/738","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=738"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/738\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":740,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/738\/revisions\/740"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mardesal.pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}